聪明巧泡澡 瘦身又排毒
来源：广元新闻网 日期：2024-03-28 阅读：聪明巧泡澡 瘦身又排毒
正式进入秋冬，来泡个热水澡，不仅是一种享受，还可以帮助排毒，加速新陈代谢，达到瘦身的效果哦。
很多人进了浴室，都以战斗澡匆匆了事。其实泡澡的好处多多，不仅可以消除一整天的疲劳，让身心放松，甚至，还能帮助体内燃烧脂肪，达到减肥的效果喔。专家说，边泡澡边做运动，更能藉水的阻力锻炼肌肉。秋冬到啦。此时，最适宜享受泡澡的乐趣，今天起，就试着用让你瘦、让你美的smart 方式来泡澡吧。
天天泡澡，让你轻松变美丽。
强效1 脂肪燃烧，促进代谢。
泡澡能让血液循环顺畅，让全身变得暖呼呼的，这样的温热效果同时也是成为瘦子的重要关键。
浴缸中的温水还能促进内脏功能活泼化，提升能量的消耗。不能只是一时的，要持续每天的泡澡，才能达到提高基础代谢的效果喔。
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